副鼻腔炎で辛い！ドテラのレモンでデトックス！？

去年末、体調を大きく崩してしまい

15年ぶりくらいに副鼻腔炎(蓄膿症)になってしまいました～。という記事を書かせていただいたんですが

病院に行かず体調回復まで欠かせなかったアロマオイルですが、実はもう一つ私が試していた体調復活までの方法

「ドテラのレモン」

についてのお話デス！

体に不要な物はレモンでデトックスしましょう♪

ドテラのレモンは私の生活には欠かせない物の一つ。。。

レモンは本当にいろんな良い効果があると言われてるんですが、

レモンは体に不要なものを溶かして体の外に排出してくれる！という嬉しい効果もあるんですよね～。

基本は、レモンの精油を飲む！

ドテラのレモンのアロマオイルは、お料理とかお菓子作りとかにも使っていただけるんですが
私は常に体のデトックスとして飲むように心がけてます♪

そんな優れたドテラのデトックスレモンちゃんですが、
副鼻腔炎(蓄膿症)になってしまった時も飲むように心がけるととっても良いです♪

ドテラのレモンで副鼻腔の中のバイ菌もデトックスしちゃいましょう♪

ドテラのレモンの飲み方

先ほど言ったように、お料理やお菓子作りに使うのももちろん良いんですが

一番簡単なのは

ミネラルウォーターに2,3滴入れて飲むのが簡単です！

私は、冬は白湯に2,3滴入れて飲みます。

温かいお湯だと、レモンがスーッととけていくので飲みやすい♪

体も温まる！

冷たい水だと、水の上にレモンオイルが浮いたようになるんですがお湯だとそれは気になりません。。。

とにかく、副鼻腔炎も体調も、医者いらずでスグに復活したのは、このドテラのレモンのおかげでもあるのかな～と思ってます♪

最後に

今年は、頑張ってドテラのレモンで体をデトックス！

また、レモンの記事は、気が向いたらアップします♪では！